15 неделя беременности. ощущения в животе, шевеление, развитие плода, фото на узи

Содержание:

Самочувствие и ощущения женщины на 15 неделе беременности

Итак, что происходит на 15 неделе и какие ощущения в животе появляются? С этим и предстоит разобраться. Беременную ждет уйма новых впечатлений: физических и эмоциональных. Перестройка, касающаяся гормонов, уже подошла к концу, и сулит не только новые приятные чувства, связанные с самочувствием в целом, но и с развитием чада в частности.

В 14-15 недель матка стоит на 8-10 см ниже пупа. Появляется вертикальная полоса от лобка к груди и потемнение области вокруг ореолов сосков (проявления пигментации пропадут вскоре после родов).  По аналогичной причине могут появляться веснушки, родинки и пятна (на руках, ногах, шее, спине и лице).

Если они быстро растут или беспокоят – нужно об этом сообщить врачу, чтобы он направил на приём врача-дерматолога.

15 недель беременности: что происходит с мамой

Пятнадцатая неделя может также удивить такими физическими проявлениями:

  • ринит беременных (заложенный нос, иногда незначительное кровотечение, не нуждающиеся в лечении, симптоматика пропадает так же неожиданно, как и появляется; причина – дополнительный объем крови);
  • недостаток кальция (если ногти стали ломкими, зубы – чувствительными, а волосы – тусклыми и безжизненными, стоит посоветоваться с гинекологом о пополнении запасов с помощью специальных добавок или о смене рациона питания);
  • выделения на 15 недели под влиянием эсрогена могут становиться жидковатыми (но если они стали неоднородной массы или с неприятным запахом – это основание для консультации с врачом);
  • сухость эпидермиса (это результат перемен в организме и дефицита калия);
  • увеличение либидо (обусловлено увеличением притока крови в органы малого таза).

Недостаток кальция восполняется продуктами или витаминными комплексами

С этими симптомами сталкиваются практически все женщины, поэтому не стоит волноваться и заострять внимание

Патология беременности на 15 неделе

Стоит более внимательно отнестись к своему еще новому состоянию. Особенно при наличии следующих моментов:

  • Токсикоз. До этого срока от него должно и следа не остаться, но едва ли всегда так бывает. Если есть ощущения тошноты, головокружения и они сочетаются с рвотой, отеками, повышенным артериальным давлением и наличием белка в моче, то это свидетельствует о наличии гестоза. Это отклонение от нормы нуждается в диагностике, быстром выявлении причин и их устранении. Ведь, если затянуть, то могут быть и вовсе не предвиденные последствия.
  • Отслойка плаценты. При нормальном течении, этот орган должен располагаться на дне, задней или передней стенке матки. Бывает и другой расклад. Это называется предлежание (может быть разной степени, в зависимости от того насколько закрывает внутренний зёв). Подобный нюанс может быть чреват отслоением. Основной признак – наличие кровянистых выделений. Причина – разрыв сосудов. Кровь собирается в гематому, таким образом, усиливая аномалию. При первых признаках нужно вызывать скорую неотложную помощь, ведь такое состояние опасно для малыша и матери.
  • Замершая беременность. Патология может произойти абсолютно на любом сроке. Обычно, она вызывается внутриутробными инфекциями или дефектами в развитии. Диагностируется с помощью УЗИ (отсутствие шевелений и сердцебиения) и анализа крови на уровень содержания ХГЧ (не соответствует сроку).
  • Маловодие. Это скорее не диагноз, а следствие. Причина кроется в подтекании околоплодных вод или открытии шейки матки. Если имеются подозрения, то консультация со специалистом поможет выявить или опровергнуть предположение, и в случае необходимости назначить лечение.
  • Боль внизу живота. Это не является вариантом нормы, и факторов может быть несколько: тонус матки, гормональный дисбаланс. Это чревато преждевременным родоразрешением и практически всегда требует госпитализации в стационар.

На 15 неделе беременности редко встречается токсикоз

Что ощущает будущая мама на 15 неделе беременности

15 неделя – самое благодатное время, поскольку женщину уже не мучают такие неприятные явления, как токсикоз, головокружение, сонливость. Грудь продолжает наливаться, увеличиваясь в объеме, соски постепенно темнеют.

Округлившийся животик уже заметен невооруженным глазом, поскольку матка все больше приподнимается вверх. Теперь ее верхняя стенка находится на расстоянии 7-7,5 см ниже уровня пупка.Кроме того, к 15 неделе усиливается пигментация кожи: темнеют веснушки, родинки, соски и ареолы и продольная линия на животе. Все это происходит из-за выработки меланина, которая усиливается с каждым днем. Но это не повод для волнения, поскольку после родов все это пройдет.

К 15 неделе беременности любой, даже стройной мамочке придется поменять узкие юбки и джинсы на более комфортную одежду. На данном сроке малыш довольно быстро растет. Происходит интенсивное накопление околоплодных вод.

Увеличивается матка, сейчас темп ее роста самый интенсивный за все время беременности. Посмотрев по фото стояние дна матки, видно: она вполне приблизилась к пупочной зоне и скоро выйдет из внутреннего ложа. Такое ее положение может затруднять мочеиспускание: оно становиться более редким. Давление на прямую кишку снижается, однако запоры не становятся исключением.

На 15 неделе организм будущей матери продолжает адаптироваться к новым условиям и готовится к материнству, так из молочных желез начинает выделяться молозиво; заканчивается формирование плаценты; объем крови увеличивается на 20 %, совершая большую нагрузку на сердце. Начинает функционировать маточно-плацентарное (т.е. между маткой и плацентой) и фето-плацентарное кровообращение (т.е. между плодом и плацентой). Уровень ХГЧ постепенно снижается и, как следствие, исчезают резкие скачки настроения.

Рекомендации

Нужно придерживаться оптимального двигательного режима и сбалансированного питания. Типичными советами являются:

  • Постепенное увеличение калорийности рациона с включением в ежедневное меню овощей и фруктов. Считается, что оптимальным суточным количеством для любой беременной является 600 г овощей и 300 г фруктов.
  • Обязательно в рационе должно присутствовать мясо. Дневная норма – 200 г. Предпочтение стоит отдавать индейке, курице или телятине.
  • 2 раза в неделю в меню нужно вводить рыбу. По возможности – морскую.
  • Употреблять каждый день не менее 1,5 л жидкости.

Очень важным на данном этапе остается полноценный и качественный сон. Стоит уделить больше внимания регуляции режима работы и отдыха.

Физическую активность рекомендуется сократить. Особенно это касается женщин, которые раньше занимались спортом. Учитывая возрастание объема циркулирующей крови и постепенную адаптацию сердечно-сосудистой системы к работе в новых условиях, любая оптимальная ранее активность может стать чрезмерной на данном этапе.

Исключаются подъемы тяжелых грузов, резкие прыжки и падения. Однако от физических упражнений не нужно отказывать полностью. Это так же вредно, как и злоупотребление ими. Идеальным вариантом будет фитнес или йога для беременных, плавание, пешие прогулки на свежем воздухе. Интимная жизнь – без ограничений.

14 неделя беременности

16 неделя беременности

Низкая плацентация

Существуют определенные нормы расположения плаценты для каждого срока беременности. Эти значения можно найти в таблице.

Если плацента не доходит до внутреннего зева, в медицинской практике это называют частичным предлежанием плаценты. При перекрытии плацентой зева речь идет о полном предлежании. Чем ближе «детское место» располагается к шейке, тем выше угроза неблагополучного развития беременности.

Причины низкой плацентации:

  • наличие рубцов в матке;
  • миома матки;
  • патологии детородного органа;
  • хронические воспалительные заболевания;
  • перенесенные выкидыши или аборты;
  • эндокринные нарушения в организме матери;
  • плохое кровообращение в области малого таза.

Описанное состояние несет риск кровотечения, часто становится причиной повышенного тонуса эндометрия, отслойки плаценты, задержки роста малыша. Кроме этого, низкая плацентация провоцирует нарушение функций плаценты, недостаточность шейки матки и прочие патологии.

Какие исследования нужно пройти?

Плановых исследований в 15 недель беременности нет. Но, если до этого пренатальный биохимический скрининг и УЗИ показали высокий риск генетических аномалий у ребенка, врач может назначить инвазивное исследование – амниоцентез.

Что такое амниоцентез?

В матке плод окружен околоплодной жидкостью. Она является для ребенка внутренней средой: будущий малыш заглатывает и «вдыхает» ее, выделяет в нее мочу. В околоплодной жидкости находятся клетки плода, некоторые биологически активные вещества, например, альфа-фетопротеин. Исследуя ее, можно оценить состояние плода и выявить генетические отклонения.

Каждая женщина на 11–14 неделях беременности проходит биохимический скрининг. При этом уровни некоторых биологически активных веществ измеряют в крови, взятой из вены. Такое исследование помогает выявить лишь повышенный риск генетических аномалий. Наиболее достоверный результат помогают получить инвазивные методы диагностики, такие как амниоцентез. Для анализа нужно получить околоплодную жидкость путем прокола стенки живота.

Какие заболевания помогает обнаружить амниоцентез?

Исследуя околоплодную жидкость, можно выявить такие патологии, как синдром Дауна, кистозный фиброз, серповидноклеточную анемию, мышечную дистрофию, дефекты нервной трубки (расщепление позвоночника, анэнцефалия). Так как во время процедуры получают клетки плода, можно провести генетическое исследование и с высокой точностью определить пол будущего ребенка.

В целом точность диагностики различных патологий с помощью амниоцентеза составляет 99,4%. Но он может выявить не все аномалии. Некоторые факторы могут повлиять на точность диагностики, например, если у врача не получилось собрать необходимое количество околоплодной жидкости, или если полученные клетки по тем или иным причинам «отказываются» расти в лаборатории – в этом случае их не получится культивировать и исследовать.

Как проходит процедура?

Обычно амниоцентез проводят на сроке беременности 15–18 недель. Врач обрабатывает кожу на животе женщины антисептиком и обезболивает местным анестетиком. Затем с помощью УЗИ он определяет положение плода, объем околоплодных вод.

Под контролем ультразвука в живот вводят тонкую иглу в том месте, где есть свободное пространство, не занятое плодом. Через иглу вытягивают небольшое – не более 30 мл – количество околоплодной жидкости, ее отправляют на анализ в лабораторию.

Во время процедуры и в течение нескольких часов после нее вы можете испытывать болезненность, некоторый дискомфорт в животе. Если боли усиливаются, или появились другие симптомы, нужно немедленно сообщить об этом врачу.

Обычно результат анализа околоплодной жидкости бывает готов в течение 2–3 недель.

Насколько это опасно?

Конечно же, инвазивный метод диагностики опаснее, чем просто забор крови из вены. Но при амниоцентезе риски относительно невелики. Возможные осложнения:

·         Процедура способна спровоцировать выкидыш – примерно в одном случае из 200–400.

·         Женщина или будущий ребенок могут получить травму.

·         При нарушении правил асептики и антисептики с иглой в околоплодные воды можно занести инфекцию.

·         У некоторых женщин после процедуры происходят преждевременные роды.

Амниоцентез – ценный метод диагностики, но не имеет смысла рисковать и направлять на него всех будущих мам. Именно для этого и существует пренатальный скрининг, включающий анализ крови и ультразвуковое исследование. На этом этапе отбирают женщин-кандидатов, нуждающихся в инвазивных методах диагностики. Проблема в том, что биохимический скрининг не совсем точен. Иногда он выдает ложноположительный результат, и женщину фактически без повода, необоснованно направляют на амниоцентез.

В настоящее время существует метод диагностики, который помогает избежать ненужных рисков – неинвазивный пренатальный тест (НИПТ). Суть его в том, что у будущей мамы берут из вены кровь и исследуют в ней ДНК плода. При этом можно с точностью более 90% выявить риск распространенных хромосомных аномалий. Однако, НИПТ не входят в обязательную программу обследования во время беременности, они не оплачиваются государством. Если женщина желает пройти такой тест, она вынуждена оплачивать его из своего кармана. Речь идет о немалых суммах – обычно в районе 30 000 рублей. Кроме того, врачи пока еще не до конца разобрались с показаниями к проведению НИПТ. На данный момент их рекомендуется проходить не всем женщинам, а лишь тем, которые входят в группу повышенного риска. Если вы рассматриваете возможность прохождения НИПТ в вашем случае, этот вопрос нужно обсудить с гинекологом в женской консультации.

Физиологические изменения

Кардинальных изменений в организме женщины на этой неделе не происходит – это один из самых спокойных периодов. Зато малыш активно растёт и каждый день в его организме случаются огромные перемены.

Что происходит в организме женщины?

Тело женщины уже практически адаптировалось к своему новому положению, поэтому самочувствие нормализовалось. Свободный обмен кровью между матерью и плодом уже прекращён, так как в полную силу начала функционировать плацента. Теперь есть маточно-плацентарное кровообращение и фето-плацентарное.

Матка продолжает своё увеличение и начинает вытягиваться, но пока её форма остаётся округлой. На 20% увеличивается объём крови, что повышает уровень нагрузки на сердце. Постепенно снижается уровень ХГЧ, а это приводит к нормализации эмоционального фона.

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

С каждым днём малыш становится всё больше похожим на новорождённого. У него удлиняются ручки и ножки, появляются волосики, формируются ноготки. На этой неделе подходит к концу дифференциация половых органов и, если малыш повернётся нужной стороной, можно будет даже определить его пол на УЗИ.

Продолжается активное развитие всех внутренних органов:

  • Начинают работать клетки гипофиза. Именно от него зависит большинство обменных процессов в организме и его рост.
  • Начинается рост коры головного мозга, а руководство организмом перебирает на себя центральная нервная система.
  • Эндокринная система активно включается в работу.
  • Желчный пузырь выделяет желчь, которая попадает в кишечник.
  • Сальные и потовые железы приходят в действие.
  • У плодов-мальчиков начинается выработка тестостерона, у девочек производство гормонов начнётся немного позе.
  • Сердечко плода уже активно работает и способно перекачивать до 23 литров крови каждый день.
  • Основным пищеварительным органом становится печень.
  • Слуховая система малыша уже полностью сформирована и он может слышать голос матери, поэтому можно начинать разговаривать с ним, петь песни.

На этой неделе впервые можно определить группу крови и резус-фактор будущего малыша. Группа крови и резус определяются наличием особых белков и углеводов в мембранах эритроцитов. Резус – это название белка в оболочке эритроцита. Если он есть – кровь называют резус-положительной, если нет – отрицательной.

Немного сложнее ситуация с группой. Существуют два вещества (антигена), определяющих групповую принадлежность человека, их условно обозначают буквами А и В. Если эритроциты не содержат ни одного из них — кровь относят к первой группе и обозначают 0. Если есть антиген А – это вторая группа крови АА или АО, при наличии вещества В определяют третью группу ВВ или ВО. если же у человека есть оба антигена, то диагностируется четвёртая группа АВ. Зная группы крови родителей можно предположить, какая будет у малыша.

Размер плода

Копчико-теменной размер плода уже составляет около 10-ти сантиметров, а его рост может достигать 16-ти. Вес колеблется около 50-75 граммов. Сейчас малыша можно сравнить со средним апельсином.

Как меняется тело мамы

На 15-й акушерской неделе (методики подсчёта срока – здесь) живот ещё подрастает и слегка приподнимается. Если у вас худощавое или среднее телосложение, любая облегающая вещь подчеркнёт ваши характерные очертания. При беременности двойней живот растёт быстрее и раньше становится заметным.

Фото животиков:

Выбирайте для повседневной носки комфортную одежду, которая нигде не будет давить и натирать. Если не хотите, чтобы окружающие вас разглядывали, выбирайте свободные вещи, используйте яркие акценты – брошки, серьги, шейные платки

Такие аксессуары отвлекают внимание

Ощущения

На смену эмоциональным вспышкам приходит спокойствие. Вы всё меньше раздражаетесь. У некоторых мам в это время появляются приливы активности. Сидеть на месте не хочется вообще, в голове постоянно появляются какие-то планы – сходить куда-то, что-либо сделать. Не бойтесь своей энергичности, но и не переутомляйтесь.

На пятнадцатой неделе многие мамы замечают постепенную перемену жизненных взглядов. Хитрости организации семейного быта, воспитания деток и благополучное вынашивание ребёнка занимают всё больше мыслей.

Физические ощущения:

  • небольшая заложенность носа без температуры и других признаков простуды;
  • улучшение стула (матка приподнимается и меньше давит на кишечник);
  • лёгкие удушья (диафрагма чуть-чуть сдавлена поднявшейся маткой);
  • дискомфорт в районе копчика, когда вы сидите (нервные окончания сигналят о застое крови, измените положение или немного походите);
  • изжога, метеоризм;
  • повышение аппетита;
  • может сохраняться чувствительность сосков;
  • выделение молозива;
  • чувствительность зубов и дёсен (значит, малышу нужен кальций);
  • пигментация кожи;
  • короткие судороги в ногах (бывают из-за недостатка калия и кальция).

Объём вашей крови сейчас на 20% больше, чем до беременности. Из-за этого сердце иногда работает с перегрузками, и тогда слегка кружится голова. Если вам при этом кажется, что вы сейчас упадёте, обязательно расскажите врачу. Лёгкой потери ориентации не бойтесь.

Стало неудобно спать? Попробуйте чаще лежать на боку, а под живот положите маленькую подушку.

Что говорят будущие мамы? Одни продолжают жаловаться на сонливость. Другие понимают, что удачно избежали токсикоза. Некоторые мамочки признаются, что обязательно заходят в магазины детских товаров и любуются на крошечные одёжки, бутылочки и погремушки. Многим трудно смотреть фильмы-мелодрамы, невозможно избежать слёз. Всё это нормально. Главное – чтобы ничего не болело и не тревожило.

На что обращать внимание

Небольшие боли на этом сроке – обычное дело. Ваш организм постоянно работает, устаёт и сигналит об этом. Меняйте положение тела, если вам приходится сидеть, потягивайтесь, делайте лёгкую разминку. Приходится много стоять – дайте отдыхать ногам, когда это возможно.

Если живот или поясница действительно болят, а не ноют слегка, сообщите об этом врачам. При сильных болях и кровянистых мазках вызывайте «Скорую».

Нормальные выделения из влагалища выглядят белыми или прозрачными, скудными, у них нет резкого запаха. Не должно быть жжения и зуда во влагалище и на половых губах.

Медицинский факт. Выкидыш и замершая беременность возможны на любом сроке. Будьте внимательны к своим ощущениям.

Когда малыш начнёт толкаться?

По врачебной норме, если беременность первая, движения плода начнут ощущаться в 20 недель, в остальных случаях – в 18. В очень редких случаях мамы-худышки уже сейчас могут ощутить первые слабые шевеления. Их легко спутать с «капризами» собственного пищеварения.

О первом шевелении плода обязательно нужно сообщить врачу, эта информация заносится в вашу обменную карту. Но прежде чем назвать доктору точную дату, убедитесь, что малыш действительно толкается.

Возможные осложнения

Угроза прерывания беременности на 15 неделе существенно ниже, чем на более ранних сроках, однако, полностью ее исключать нельзя. Кроме того, возможно и развитие других осложнений.

Поздний токсикоз

Как правило, токсикоз на 15 неделе беременности полностью проходит. Однако некоторые женщины по-прежнему ощущают тошноту и головокружения. Если к этим признакам присоединятся еще отеки и повышение давление, то без помощи врача обойтись не удастся.

Это состояние является пограничным между токсикозом на ранних сроках (относительно безобидным) и гестозом (серьезным осложнением)

Поэтому очень важно пройти необходимые обследования, выявить причины и начать лечение

Маловодие

На этом сроке о маловодие говорить рано. Но если объем амниотической жидкости недостаточен, то это явный признак какой-то серьезной проблемы. Это может быть:

  • инфекция;
  • открытие шейки матки;
  • подтекание амниотической жидкости.

Поэтому необходимо выявить причины и начать лечение.

Боли

Многие женщины жалуются на боли в животе. Отчего может болеть живот на 15 неделе беременности? Причины могут быть разными:

  • несильные и непродолжительные тянущие боли возникают из-за растяжения связок и мышц, вызванных увеличением размеров матки. Эти боли не опасны, они не причиняют существенного дискомфорта;
  • если тянущая боль сильная или она не прекращается часами, то нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом. Возможно, это признак гипертонуса матки;
  • опасно, если боли в животе схваткообразные и сопровождаются появлением кровянистых выделений. В этом случае, нужно звонить в «Скорую», так как возможно, это признак начинающегося выкидыша;
  • живот у беременной может болеть и по причинам, не связанным напрямую с беременностью. Боли могут быть вызваны обострением цистита, пиелонефрита, гастрита и других хронических заболеваний органов брюшной полости. В этом случае, потребуется консультация профильного специалиста.

Прекращение развития плода

К сожалению, иногда развитие беременности прекращается, это может случиться и на 15 недели. Причем, как правило, это печальное событие происходит бессимптомно. Либо проявляется незначительными тянущими болями и мажущими выделениями коричневого цвета

Поэтому важно регулярно посещать гинеколога, который будет наблюдать за течением беременности и своевременно сможет выявить патологию

Отслойка плаценты

Это чрезвычайно опасное осложнение, которое угрожает жизни не только плода, но и женщины. Основным признаком его развития являются кровянистые выделения при беременности. Причем, это может быть и сильное кровотечение, и мажущие выделения. Причина их появления – повреждение сосудов при отслойке плаценты.

Различают три варианта этого осложнения:

  • частичная не прогрессирующая;
  • частичная прогрессирующая;
  • полная.

Что происходит с мамой на 15 неделе беременности?

С началом 14-15 недели беременности ребенок все больше и больше нуждается в питательных веществах, которые он получает от матери. Поэтому нередко беременные именно в этот период отмечают повышенную ломкость ногтей, сухость кожи, потускнение волос и их усиленное выпадение. Все это звоночки организма будущей мамы, говорящие о том, что в ее рационе не хватает кальция.

Ежедневное меню беременной должно содержать в обязательном порядке кисломолочные продукты, особенно творог. При этом нужно кушать именно натуральный творог, а не творожную массу или сырки

Также важно выпивать не менее 2 литров чистой питьевой воды каждый день.

Матка продолжает увеличиваться в размерах. На 14-15 неделе она полностью переходит в брюшную полость. Теперь она не оказывает давления на мочевой пузырь, и женщине можно на некоторое время забыть о частых позывах в туалет. Однако она продолжает давить на кишечник, поэтому одним из ярких симптомов беременности на этом сроке могут стать запоры, диарея, нарушения пищеварения. Избежать подобных проблем можно, позаботившись о правильном режиме питания и сбалансированном рационе, который обязательно должен включать в себя свежие овощи и фрукты.

На сроке беременности в 15-16 недель могут появиться такие мало приятные ощущения, как слабость и головокружения. Эти симптомы вызваны дефицитом железа в крои будущей мамы. Объем крови увеличился, и организм нуждается в гораздо большем количестве железа. Его содержание можно узнать только по результатам анализа крови, которые придется сдавать ежемесячно. При сниженном уровне железа прописывают медикаменты, способные повысить его концентрацию. Не нужно полностью полагаться на лекарства, витаминные и минеральные комплексы, лучше, если питательные вещества будут поступать в организм матери и ребенка естественным путем — через пищу.

Суточная потребность железа для беременных — 30 мг. Железом богаты мясо, морепродукты, яйца, орехи, сухофрукты, овощи, бобовые культуры и фрукты (гранат, яблоко, хурма).

Увеличение количества крови может стать причиной носовых кровотечений. Это считается нормой. Однако, если кровь идет носом довольно часто, лучше обратиться с этой проблемой к врачу.

Грудь на 15 неделе становится больше, соски, как правило, темнеют. Появляется необходимость замены привычного белья и одежды на больший размер.

Рекомендации

15 неделя беременности (ощущения в животе тянущего характера, связанные с увеличением матки, считаются нормальным явлением) вполне комфортна для будущей матери, гормональный фон стабилизируется, настроение улучшается.

Теперь женщине рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, чаще гулять и чередовать физическую активность и отдых

Также важно следить за образом жизни, питанием и соблюдать рекомендации гинеколога

Физические нагрузки

Тяжелые нагрузки запрещены всем беременным женщинам. Однако не стоит забывать о подготовке организма к родам. Можно заниматься на курсах для беременных, совершать прогулки.


Лечащий врач посоветует тренировки, разрешенные будущим матерям. На развитие плода и самочувствие матери хорошо влияет плавание. Но перенапрягаться не стоит, чтобы избежать возможных осложнений.

Питание

Ежедневный рацион будущей матери должен быть сбалансирован

Особенное внимание необходимо уделить продуктам, содержащим кальций. На 15 неделе плод забирает в 2 раза больше этого минерала, из-за чего у женщины начинают крошиться зубы и слоятся ногти

Белок также является неотъемлемой частью ежедневного рациона. Это строительный материал организма. Каждый день рекомендуется употреблять не меньше 200 г мяса, курицы или рыбы. Чтобы предупредить запоры, можно есть цельнозерновой хлеб, крупы, пророщенную пшеницу. Ежедневная норма воды – не меньше 1,5 литров в сутки.

С 15 недели необходимо ограничить потребление пищи, которая провоцирует повышенное выделение желудочного сока. К таким продуктам относятся копченые изделия, острая еда, кислые фрукты и ягоды. Сбалансированный рацион поможет предупредить распространенные проблемы беременных женщин – вздутие живота, изжогу.

Отказ от медикаментов

Медикаментозное лечение не рекомендуется на протяжении всей беременности, а не только в начале 2 триместра. Несмотря на то, что плацента уже сформирована и защищает младенца, назначение медикаментов самостоятельно запрещено.

Стоит воздержаться даже от приема сосудосуживающих препаратов, которые помогают избавиться от насморка. Любые симптомы простудных заболеваний должны стать поводом для немедленной консультации с гинекологом. Принимать разрешено только те лекарства, который назначает лечащий врач.

Половая жизнь

При нормально протекающей беременности вето на половую жизнь не накладывается. Наоборот, во время интимной близости вырабатывается гормон эндорфин, который положительно влияет как на состояние матери, так и на развитие плода.

Кроме того, происходит стимуляция матки и подготовка ее к родам. Единственная рекомендация – комфортные и безопасные позы. Давления на живот необходимо избегать.


15 неделя беременности возглавляет 2 триместр – самое удачное время для того, чтобы набраться сил и привыкнуть к новому положению. В это время рекомендуется особенно чутко относиться к своему здоровью и прислушиваться к ощущениям в животе.

15 неделя беременности: Видео «Изменения во внешности»

Анализы и исследования при беременности

УЗИ (ультразвуковое исследование) первое плановое — через 12-14 недель после первого дня последней менструации. Определение срока беременности, количества плодов, исключение пороков развития нервной системы, органов брюшной полости, конечностей плода.

Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.

Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.

Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.

Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.

Анализы на урогенитальные инфекции — по показаниям.

Анализ на гормоны — по показаниям.

Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в месяц. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.

Посещение специалистов: терапевт, окулист, отоларинголог, стоматолог.

ЭКГ (электрокардиограмма).

Полезно знать

В каких продуктах есть витамины, которые нужны беременной?

Выберите неделю беременности или триместр

I триместр

II триместр

III триместр

Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство
«РАМА паблишинг» — это главы из книги Светланы Клаас «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения»,
рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).

<< 14 неделя беременности | 16 неделя беременности >>

Что делать беременной? Рекомендации и советы

15 неделя требует от женщины выдержки и самодисциплины, как и вся беременность. Существуют золотые правила, с которыми перенести данный период будет значительно легче.

Пришло время менять стиль гардероба, кругленький животик женщины не должен быть зажат или ощущать какой-либо дискомфорт, вызванный тесной одеждой.
Зубы – слабое место большинства беременных женщин, поэтому стоит посетить стоматолога, если будущая мама не успела этого сделать до беременности

Более того, проблемы с зубами важно устранить именно в течение 2 триместра, пока воздействие анестезии безопасно для малыша.
 Как всегда, так и сейчас необходимо заботиться о здоровье. В прохладное время года стоит регулярно пить ягодные морсы в качестве профилактики простудных заболеваний.
Кушать кисломолочные продукты необходимо как для получения кальция, так и для того, что бы желудочно-кишечный тракт работал хорошо и не вызывал проблем.
Спать, гулять и отдыхать стоит в меру, чтобы организм не уставал, но и нельзя предаваться лени, так как движение необходимо и женщине и плоду.

Весь период беременности важен и каждая неделя имеет свои особенности, постарайтесь насладиться каждой неделей, особенно сейчас, когда практически нет проблем и самочувствие отличное.

Видео:

Простуда на 15 неделе беременности

Как бы ни береглась женщина, не всегда ей удается избежать простудных заболеваний, особенно в период, когда вокруг все кашляют и чихают. Простуда возникает порой даже «на пустом месте»: иммунитет беременной несколько снижен, поэтому ей легко подцепить вирусное заболевание.

Если температура держится не выше 38 °С, ее не стоит сбивать, нужно только почаще пить горячий чай, теплый клюквенный морс, есть мед и стараться лежать в постели. Но если за 3 дня картина не улучшится – может потребоваться серьезное лечение с применением лекарственных средств. Не стоит опасаться за ребенка: к этому сроку у него уже сформированы зачатки собственного иммунитета, поэтому ни таблетки, которые принимает мать, ни ее общее состояние не окажут на него губительного влияния.

Если вы подозреваете не простую простуду, а грипп, следует немедленно вызвать врача и исполнять все его рекомендации: грипп опасен своими осложнениями.

При простудных заболеваниях врачи обычно прописывают симптоматические средства для снятия симптомов: боли в горле, кашля, насморка. После болезни еще несколько дней может ощущаться слабость, поэтому уменьшите физические нагрузки, исключите секс.

Ощущения на 15 неделе беременности

Меняются и ощущения, которые испытывает будущая мама. Во время 15 недели происходит активная гормональная перестройка организма. Это может привести к рассеянности и забывчивости. Возможен и альтернативный сценарий. Некоторые женщины ощущают большой подъем сил и прилив энергии. Но не стоит перенапрягаться или заниматься тяжелой физической работой. Это может негативно отразиться на состоянии здоровья. Эксперты советуют соблюдать режим труда и отдыха.

Новые ощущения возникают и в животе будущей матери. Они связаны с тем, что матка непрерывно растет, а связки мышцы растягиваются. Женщина может испытывать неприятные или даже болезненные ощущения. Подобные процессы являются нормальными и не должны вызывать беспокойства. Однако женщина должна насторожиться, если она чувствует резкую или схваткообразную боль. При любых отклонениях от нормы стоит незамедлительно обратиться к специалисту.

Размер плода во время 15 недели ещё небольшой. Однако женщина уже может начать ощущать его. Движение ребёнка ещё не похоже на толчки.

Будущие мамы описывают их, как «лопанье пузырьков» или «движение рыбки».

Почувствовать шевеление ребенка на 15 неделе может только очень чувствительная девушка или женщина, которая рожала ранее. Большинство будущих мам начинают ощущать первые толчки ребенка на 18-20 неделе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector