39 неделя беременности

Содержание:

Тридцать девятая неделя беременности

Малыш становится совсем большим. Его рост 49-51 см, вес — порядка 3250 граммов. К этой неделе практически везде исчезает защитный пушок, за исключением складочек кожи.  Волосики на голове отросли до 2-4 см.

Малыш может не просто смотреть по сторонам, но и фиксировать взгляд на расстоянии 25-30 см. этого достаточно, чтобы увидеть мамино лицо в период грудных кормлений. Глазки научились реагировать на цвета, следить за движениями. Мозг уже вполне воспринимает цветное объемное изображение.

Пока неравномерно развивается ЦНС крохи. К этому возрасту полноценно созрели лишь спинной мозг, а также защитная глиальная ткань. Кроме того, достаточно сформирован лицевой нерв, благодаря которому малыш может сосать. Остальные отделы центральной нервной системы закончат формирование только после появления малыша на свет.

Пока малыш растет и набирает вес, маме стоит активно готовиться к родам. Даже если в планах врачей роды естественным путем, нужно знать о возможных случаях хирургического вмешательства. Наиболее часто врачи прибегают к введению обезболивающих средств и рассечению промежности.

Хирургический надрез промежности может понадобиться, если существует риск серьезного разрыва тканей или черепно-мозговой травмы крохи. Так, если малыш сильно крупный и головка не проходит в родовые пути, врачи самостоятельно примут решение о рассечении мягких тканей промежности. Если у беременной слабая родовая деятельность и существует вероятность использования специальных щипцов для извлечения малыша, акушер может также провести разрез тканей. Все эти хирургические манипуляции, в том числе и наложение швов, проходят под местным обезболиванием.

Такая хирургическая манипуляция намного безопаснее естественных разрывов, поскольку рана получается чище,  а риск кровотечения меньше. Кроме того, шов после хирургического рассечения заживает намного быстрее. Кроме того, это менее болезненно для будущей мамы,  поскольку врачи проводят местную анестезию и контролируют разрез, а естественный разрыв происходит спонтанно и без обезболивания.

При естественных родах врачи могут применять эпидуральную и перидуральную анестезию. Для этого в позвоночник беременной делается укол, полностью «отключающий» боли в нижней части тела. При такой анестезии шейка матки раскрывается быстрее, расслабляются мышцы промежности, что снижает давление на малыша. Однако такое обезболивание может значительно увеличить период потуг, поскольку мама не ощущает болезненных схваток. С такой анестезией роды проходят спокойнее и безболезненнее.

Эпидуральную анестезию врачи применяют при болезнях сердца, почек, гипертонии, диабете. Кроме того, ее назначают при медленном раскрытии шейки матки. Если у роженицы чрезвычайно низкий болевой порог, и она не в состоянии выдержать схватки и потуги, врачи также применяют такой вид обезболивания. В противном случае есть риск возникновения болевого шока.

Зачастую, именно эпидуралку врачи применяют при внеплановом хирургическом вмешательстве. Такая анестезия менее рискованна, нежели общий наркоз, поскольку оказывается воздействие только на маму. Однако не стоит злоупотреблять! Есть немало противопоказаний у эпидуральной анестезии, так что надеяться на нее слишком не стоит. Помните – врач самостоятельно назначит ее, если почувствует необходимость! Нельзя настаивать на применении этих медикаментов только для снижения боли при естественных схватках.

39 недель – десятый месяц беременности по акушерским меркам. До природного окончания беременности остается одна неделя. Однако не переживайте, если ваши роды не наступили ровно в сорок недель. Каждый организм индивидуален, возможно, вашему крохе нужно больше времени на подготовку к встрече с вами.

Изменения в организме женщины

На 39-й неделе подходит к завершению девятый календарный месяц беременности. Акушерский срок, который исчисляется в лунных месяцах продолжительностью в 28 дней, равен девяти месяцам и двум неделям. Возраст плода в данный момент составляет 36 недель.

К этому времени в организме беременной происходят следующие изменения:

  • к массе тела до беременности прибавляется 11–16 кг. Однако перед родами женщина немного теряет в весе из-за снижения уровня прогестерона, который помогал накапливаться подкожному жиру;
  • живот достигает большого размера, при этом пупок выпячивается наружу; также в области живота возможен зуд;

  • матка увеличивается до 34 см и часто приходит в тонус, из-за чего будущую маму могут беспокоить тренировочные схватки;
  • молочные железы уже подготовлены к лактации, и из груди может выделяться молозиво. Если этого не происходит, не переживайте, т. к. каждый организм индивидуален и, вероятнее всего, молозиво у вас появится после родов.

Помню, как я переживала по поводу выступающего пупка, оказалось, напрасно — он пришёл в норму сразу после родов. Зуд на животе терпеть было тяжело, но он тоже прекратился с рождением малыша. А выделений молозива до родоразрешения за две беременности у меня так и не было.

Омрачить 39-ю неделю беременности женщине могут следующие симптомы:

  • тянущие боли внизу живота. Они появляются, потому что ребёнок уже готов к рождению и его головка упирается в шейку матки;
  • сонливость и повышенная утомляемость. Возникают из-за значительной прибавки в весе и соответствующей физической нагрузки на организм женщины;
  • изжога. Является следствием давления выросшего плода на внутренние органы, из-за чего особенно страдает пищеварительная система;
  • диарея. Объясняется стремлением кишечника избавиться от лишних накоплений перед родовой деятельностью;
  • частые мочеиспускания. Причины этого всё те же — давление плода на мочевой пузырь и стремление организма избавиться от излишней жидкости.

Кроме всего прочего, в 39 недель шейка матки уже начинает укорачиваться. В некоторых случаях у беременных на этом сроке уже может быть раскрытие в 2–3 см, о котором они могут и не знать, поскольку это происходит безболезненно. Чаще всего так случается у повторнородящих женщин.

У моей знакомой при повторных родах раскрытие происходило незаметно для неё. В роддом она попала, когда схватки были ещё не очень болезненными, но родила почти сразу, так как раскрытие было уже большим.

Выделения

Количество выделений перед родами увеличивается. В норме они должны быть бесцветными и не иметь резкого запаха. Любые творожистые, пенные выделения должны насторожить будущую маму. Симптомы молочницы нужно обязательно вылечить до родов, в противном случае есть риск заразить малыша при родоразрешении.

Молочница очень коварна. Это заболевание преследовало меня в течение всей беременности, и даже в последние недели мне пришлось его лечить. Врач всегда назначает лечение и женщине, и её половому партнёру, поскольку иначе существует вероятность повторного заражения.

Обратиться к врачу для лечения будущей маме следует, если выделения:

  • зелёного, жёлтого или коричневого цветов — возможны заболевания, передающиеся половым путём;
  • с бело-розовой слизью и с красноватыми прожилками — это часть слизистой пробки. Её отхождение не всегда означает наступление родовой деятельности, но может сопровождаться схватками. Настоящие схватки легко отличить от тренировочных по более сильным болевым ощущениям, ритмичности и сокращающемуся интервалу между ними;
  • кровянистые — могут свидетельствовать об отслойке плаценты или быть предвестниками родов.

Обильные прозрачные выделения — признак отхождения околоплодных вод и начала родовой деятельности, при их появлении беременной нужно незамедлительно ехать в роддом.

Как готовится к родам организм матери?

На тридцать девятой неделе нужно внимательнее относиться к собственным ощущениям. Любые изменения в организме имеют значение. Хотя живот у женщины уже достаточно большой, ощущает она себя намного легче, чем на других сроках.

Его размеры вне зависимости от оставшихся дней до родов не будут меняться. На последнем триместре у женщины часто наблюдается выделение молозива. Грудь за период вынашивания увеличилась в несколько раз.

Важное значение также играет на последнем триместре питание. Беременным запрещается переедать или есть жирную и высококалорийную пищу

В данном случае малыш будет набирать много веса, что затруднит естественные роды. Выделения из влагалища часто приобретают более интенсивный характер. Одним из показателей отхождения околоплодных вод являются жидкие с кусками слизи желтые выделения. Вместе с этим часто болит поясница.

Выделения: норма и патология

На третьем триместре важно соблюдать гигиену, промывая грудь несколько раз в день при выделении молозива. Чем больше их, тем чаще нужно мыть

В этом промежутке постепенно отходит слизистая пробка, что длиться от нескольких суток до двух недель. Как правило, она выходит в виде прозрачных или слегка белесоватых выделений. В них бывают кровяные прожилки или слизь.

При отхождении слизистой пробки  исключают купальные процедуры в ванной и половую жизнь. Поскольку при этом плодный пузырь становится уязвимым и в него может попасть инфекция.

В том случае, если вместе с выделениями выходит кровь, нужно срочно обратиться к специалисту или вызвать скорую помощь. Причиной этому может быть ранее отхождение плаценты. Как правило, отойти она может в утреннее время. Процесс отхождения вод проходит безболезненно. При первых же проявлениях его необходимо сразу ехать в родильный дом.

Какой живот на 39 неделе?

На последнем триместре у беременных женщин ранее не рожавших живот опускается. Примерно за пару недель перед родами. У всех остальных процесс задерживается.

Случается так, что живот и не опускается. Головка ребенка постепенно становится все ближе к выходу через родовые пути. В большинстве случаев плод перед родами находится в головном предлежании. Во время осмотра гинеколог ощупывает живот беременной и определяет степень опущения матки. Живот на 39 неделе обладает наиболее большими габаритами. Кожа живота очень натянута, вплоть до выпирания пупка наружу.

Ощущения в животе

Хотя движения плода не так часты, как раньше будущая мама все также испытывает дискомфорт от толчков. Дело в том, что вес и рост ребенка достигает максимума и любое движение приносит болезненные ощущения. Также могут участиться тренировочные схватки, которые необходимы для подготовки женщины к родовой деятельности. К тому же, благодаря им укорачивается и становится более эластичной шейка матки.

Как определить предвестники начала родов?

На 39 неделе больше всего вероятности рождения ребенка. Поэтому все необходимые документы и вещи для роженицы должны быть подготовлены заранее. Точную дату родов сложно определить, ведь каждый организм индивидуален. Но есть определенные симптомы, являющиеся предвестниками родовой деятельности. Они бывают менее выражены при первых родах.

Рассмотрим самые распространенные симптомы:

  • Опущение живота, выпячивание пупка и отхождение слизистой пробки.
  • Снижение веса беременной на 2 кг, что происходит из-за отхождения вод.
  • Тянущие боли внизу живота и его окаменелость.
  • Снижение активности ребенка.

Стоит ли ехать в роддом?

Если беременность протекает спокойно и без патологий, то, как правило, роженицу не направляют в роддом раньше начала родовой деятельности. При наличии одного из вышеуказанных симптомов необходимо проконсультироваться с врачом. Если же боли усилились и появились кровянистые выделения, то нужно как можно быстрее попасть в больницу. Сами роды проходят под наблюдением медперсонала и врачей. Заранее перед ними беременной дают список документов и вещей, которые требуется купить и подготовить, чтобы в срочный момент взять с собой.

39 неделя беременности  – одна из последних перед рождением ребенка. Будущей маме нужно сохранять спокойствие и продолжать радоваться беременности

Также важно уменьшить порции еды, чтобы ребенок не набрал лишнего веса. Для ускорения  родовой деятельности возобновляют половую жизнь, стимуляция груди и небольшие физические нагрузки

Роды могут наступить в любой момент, поэтому принадлежности роженицы должна быть всегда готова.

Как проходят роды

39-я неделя беременности — это оптимальное время для появления ребенка на свет. Организм малыша полностью готов к рождению.

Весь родовой процесс можно разделить на три этапа:

схватки — регулярные, с болевыми ощущениями в области поясницы и низа живота. Промежутки между схватками составляют около 30 минут, но постепенно время расслабления матки сокращается

Важно засекать это время и, когда промежутки составят 10–15 минут, следует отправляться в роддом. В это же время происходит излитие вод

Если воды не отходят, врач сам прокалывает пузырь, чтобы стимулировать роды. К концу первого этапа шейка матки должна раскрыться на 8–10 сантиметров. После этого малыш начинает движение по родовым путям;
потуги (или изгнание плода) — самый болезненный этап, но сравнительно недолгий (около получаса). В это время малыш проходит через малый таз и в итоге появляется на свет. В период потуг важно чётко выполнять указания специалистов: они подскажут, когда нужно тужиться и как это делать (выталкивать ребёнка, напрягая диафрагму), а когда — отдыхать и не мешать малышу;
рождение плаценты — с появлением на свет ребёнка роды ещё не заканчиваются: через некоторое время матка снова сокращается, чтобы изгнать плаценту, надобность в которой отпала. Схватки эти безболезненны, и роженица их почти не замечает. Чтобы помочь женщине, акушер может надавить на живот, выталкивая плаценту. Однако если послед не отходит в течение нескольких часов, врачи удаляют его под общим наркозом.

Иногда врач прокалывает плодный пузырь, чтобы ускорить раскрытие шейки матки

Я на своём опыте убедилась, что лучше подготовиться ко второму этапу родов заранее: научиться правильно дышать и расслабляться, посмотреть видео о том, как проходят роды, возможно, даже походить на специальные курсы при ЖК. Я предпочла неведение и во время родов растерялась, вела себя неправильно и, если бы не профессиональные действия персонала роддома, навредила бы и себе, и ребёнку.

Что можно и нельзя делать во время родов

Считается, что роды — неконтролируемый процесс. Тем не менее если роженица будет придерживаться следующих советов, роды пройдут намного легче и быстрее.

  • задолго до родов научитесь правильно дышать. Такие дыхательные упражнения помогут сосредоточиться, отвлечься от боли и расслабить мышцы;
  • отрепетируйте своё поведение на каждом из этапов родов. Узнайте побольше об этой теме, чтобы не растеряться в процессе;
  • во время родов принимайте удобную позу, ходите, прыгайте на фитболе (на первом этапе родов и с разрешения акушеров и гинекологов);
  • старайтесь не кричать. Крик не только сбивает дыхание и расходует силы, но и препятствует бесперебойному поступлению кислорода к плоду;
  • чётко выполняйте указания специалистов.

Кесарево сечение

Кесарево сечение — это полостная операция по искусственному родоразрешению, альтернатива самостоятельным родам. Раньше КС проводилось только по показаниям, однако сейчас некоторые клиники позволяют будущей маме самой выбирать эту тактику родов. В таком случае женщину предупреждают о том, что реабилитация после операции проходит значительно сложнее и дольше, чем после естественных родов. Выписывают после КС не раньше, чем через 7–9 суток, если нет осложнений.

Различают плановое и экстренное кесарево сечение

  • плановое КС — врач и будущая мама договариваются заранее и назначают дату операции в зависимости от обстоятельств. За неделю до операции женщина ложится в отделение патологии, чтобы специалисты могли взять необходимые анализы и следить за состоянием пациентки. Однако если гинеколог разрешит, будущая мама может провести это время дома и просто прийти в роддом в назначенный день. Операция может проходить как под общим наркозом, так и с использованием эпидуральной анестезии, чтобы роженица сразу увидела своего малыша;
  • экстренное КС — проводится, когда необходимость хирургического вмешательства в процесс рождения ребёнка появляется непосредственно во время родов, например, в случаях, если:
    • родовая деятельность неактивна;
    • ребёнок находится в утробе после излития вод дольше 12 часов;
    • есть угроза разрыва матки.

Кесарево сечение — альтернатива естественным родам при наличии ряда показаний

Показания к плановому КС:

  • абсолютно узкий таз, из-за которого плоду будет опасно или невозможно пройти по родовым путям;
  • серьёзные осложнения, при которых во время естественных родов могут пострадать малыш или мать (тяжёлый гестоз или многократное обвитие пуповиной);
  • предлежание плаценты, из-за которого перекрыты родовые пути;
  • специфическое предлежание плода;
  • хронические заболевания матери, не связанные с беременностью (например, проблемы со зрением).

Рекомендации будущей маме

Чтобы ваш малыш чувствовал себя в последние дни перед выходом отлично, а вам не пришлось испытать дополнительных неприятностей, нужно знать как себя вести и что делать.

  1. Вам нужно оптимально сочетать двигательную активность с отдыхом. Лежать рекомендуется в удобной для вас позе. При отдыхе сидя постарайтесь давать отдых спине.
  2. Соблюдайте режим питания и употребляйте только здоровую пищу, больше ешьте фруктов и овощей, кисломолочных продуктов, каш. Мясо и рыба рекомендуются в отварном виде, а переедать категорически запрещается. Откажитесь на этой неделе от жирного, жареного, солёного, острого, сладостей и мучного. Эти продукты долго перевариваются и забьют вам ЖКТ на длительный период. А роды могут начаться в любой час, и чем больше будет в желудке и кишечнике пищи, тем больше будет у вас проблем.
  3. Изучите информацию о родах, о кормлении грудью, об уходе за новорожденным.
  4. Подготовьте всё необходимое в родом, поговорите с супругом о возможном участии в родах и убедите его пройти необходимые для этого обследования вовремя.
  5. Ухаживайте за своим телом и лицом, это позволит минимизировать появление растяжек. Постоянные уходовые процедуры будут способствовать также быстрому восстановлению прежних привлекательных форм.
  6. Старайтесь отвлекаться от мыслей о предстоящей боли и другого негатива.Помните о том, что ваше настроение передаётся ребёнку. Если вы будете нервничать, он тоже начнёт беспокоиться.

На 39 неделе в особом уходе нуждаются молочные железы

Омывайте их осторожно и без мыла. Потому что мыльные процедуры стягивают кожу и способствуют растрескиванию сосков

Носите лифчики их натуральной ткани с прокладками для впитывания молозива. Снимите бандаж, он больше не нужен вам, а для ребёнка даже вреден. Ему тесно в матке, а бандаж даёт дополнительное сжатие.

Диагностические исследования на 39-й неделе

На этой неделе беременная проходит стандартный перечень обследований у гинеколога:

  • замер окружности живота и высоты матки;
  • измерение артериального давления;
  • прослушивание сердцебиения плода с помощью акушерского стетоскопа;
  • определение положения плода с помощью пальпации живота;
  • проверка наличия отёков на ногах;
  • выдача направления на общий анализ мочи.

Скорее всего женщину направят на КТГ (кардиотокографию) для контроля за состоянием ребёнка с помощью его сердцебиения.

УЗИ, как правило, на этом сроке уже не нужно. Однако если есть подозрение на тазовое предлежание, многократное обвитие пуповиной, многоводие или маловодие, а также преждевременное старение плаценты, врач может направить на дополнительную диагностику.

Если женщине назначено кесарево сечение как способ родоразрешения, то на этой неделе эта операция вполне может произойти.

Предлежание плода

Малыш сейчас находится в том положении, в котором его и застанут роды. Большая часть детей пребывают в головном предлежании. Головка к 39 неделе обычно опущена и прижата к выходу из малого таза.

Если головка еще не опустилась, об этом обязательно сообщат во время УЗИ. Опуститься у первородящих она может задолго до родов, а у повторнородящих — непосредственно перед родами.

Если малыш сейчас находится в (к выходу из малого таза прилегает его попа) или лежит поперек маточной полости (в поперечном предлежании), то, скорее всего, его положение уже не изменится, ведь в матке больше нет места для свободных переворотов уже большого плода. Женщине назначат дату планового кесарева сечения. С большой долей вероятности она уже назначена именно на 39 неделю или неделей позже.

Рекомендации, противопоказания и запреты

На этом сроке у большинства женщин уже сложен «тревожный чемоданчик», выбран роддом и оговорены все подробности, как, например, использование эпидуральной анестезии при родах. Теперь главное – не переживать и дождаться заветного часа, не навредив себе и малышу.

Питание и вредные привычки

В последнее время в сети появилось много советов по дородовому питанию, которые предлагают за месяц до этого события начинать постепенно отказываться от мяса, затем от молока, оставив на последнюю неделю только растительную пищу. Якобы это должно облегчить роды.

Делать этого ни в коем случае не стоит. Ребёнок до последнего дня получает питание через пуповину и ему необходимы белки и другие вещества, находящиеся в мясе и молоке. Если их не будет в пище, он получит их из тела матери. Таким образом, мама попадёт на роды голодной и ослабленной и, вполне вероятно, что не сможет справиться с возложенной на неё задачей.

У многих будущих мам перед родами наблюдаются расстройства аппетита, они или ощущают постоянное желание поесть, или, наоборот, не хотят ничего. Нередки и случаи тошноты при быстром раскрытии матки.

Нужно ли принимать витамины?

Если доктор во время беременности прописывал какие-либо поливитамины, то продолжать их приём надо до самых родов и даже после них, в восстановительном периоде. Если этот препарат не подходит кормящим, можно выбрать его аналог, но только под наблюдением врача.

Интимная жизнь

Если беременность протекает без осложнений, то половые отношения не запрещаются до самого начала родов, но необходимо избегать давления на живот. В мужской сперме содержатся вещества, способные размягчать шейку матки, готовя её к родам. Поэтому секс может быть очень полезен на 39 неделе.

Физическая активность

Большинство упражнений, даже специально адаптированных для беременных, на этом сроке уже противопоказано. Но сидеть или лежать целыми днями также вредно для здоровья. Будущим мамочкам рекомендуются неспешные прогулки на свежем воздухе. Только не стоит гулять одной и без телефона – роды могут начаться в любой момент. Также полезны будут упражнения Кегеля. Они укрепляют мышцы тазового дна, поэтому облегчают прохождение родов и восстановление после них.

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

Самостоятельное назначение лекарств на этом сроке категорически запрещается. При возникновении недомоганий следует обращаться в больницу.

Вес, рост и состояние плода на 40 неделе беременности

На 40 неделе беременности вес малыша колеблется в пределах 3500-3700 гр. В длину малыш на данном сроке вырос до 55 см. Малыш весом с большую капусту!

Ребенок в любой момент готов появиться на свет – его органы функционируют, и готовы выполнять поставленные перед ними задачи даже вне маминого животика. Пока ребенок находится внутри мамы, его организм продолжает развиваться, отлаживается работа органов, устанавливаются недостающие нервные связи.

Ребенок заполняет все пространство матки, и в результате нехватки места его активность заметно снижается. Малыш копит силы для родов, поэтому увеличивается частота его сердечных сокращений, а процессы обмена в головном мозге, напротив, замедляются.

Плод совершенно готов к рождению, он располагается в максимально подходящей для родов позе: головка находится внизу – она плотно прижимается к костям малого таза; подбородок касается груди; согнутые в коленях ножки прижаты к телу; малыш обращен к выходу из матки затылочной частью: именно в этой области размеры окружности головы минимальны, благодаря чему обеспечивается легкое продвижение по родовым путям.

Череп еще нетвердый из-за того, что пять основных костных пластин разделены родничками, благодаря чему они могут смещаться при прохождении по родовым путям и предотвращать повреждение и травмы ЦНС в родах. После того, как малыш появится на свет, костные пластины черепа снова разойдутся, и головка вновь станет круглой.

К 40 неделе малыш может начать испытывать недостаток питательных веществ – в частности, кислорода, что связано со старением плаценты,  и чтобы не пропустить признаки гипоксии плода, врачи иногда выполняют КТГ с нагрузкой.

При этом беременным вводят внутривенно маленькие дозы окситоцина, который провоцирует сокращения матки. При патологической реакции малыша на повышенный мышечный тонус (снижение частоты сердечных сокращений), обсуждается вопрос о стимулировании родовой деятельности.

Пора рожать?

39-я неделя относится к концу девятого акушерского месяца (если точнее 9 месяцев и 3 недели) и для многих женщин становится последним этапом перед родами. Ребёнок достиг эмбрионального срока в 37 недель и полностью готов к жизни вне материнской утробы. Существует мнение, что на этой неделе происходят роды у подавляющего большинства повторнородящих женщин (до 95%), а вот тем, кто станет мамой впервые, придётся ещё подождать. Акушеры также говорят о связи продолжительности менструального цикла и срока родов. Чем длиннее цикл, тем дольше маме носить малыша под сердцем, и наоборот. В частности, об этом пишет в своём блоге Людмила Баркова, акушерка столичной родительской школы «Драгоценность».

Действительно ли это так, не особенно важно, ведь организм каждой женщины индивидуален. Главное то, что беременность уже доношенная и до долгожданной встречи с малышом остаются считанные дни

Завершение процесса родоразрешения

После того, как ребенок родился, команда неонатологов приняла его к уходу, и пуповина (после прекращения пульсации) была перерезана, для женщины еще не все закончилось. Организм подходит к завершающей фазе родов — отделению и рождению последа (плаценты, плодной оболочки и остатков пуповины).

В ближайшее время после родов малыша приложат к груди мамы. Получение молозива в первый раз — крайне важный момент для ребенка (его иммунной и пищеварительной систем), так же как и первые прикосновения матери, которые дадут ему знакомое тепло и помогут начать процесс адаптации в новом для него мире.

38 неделя беременности 40 неделя беременности →

3Изменения в организме малыша

Каждая женщина в положении должна знать, что стрессы. Страхи и другие негативные эмоции тормозят процесс начала деторождения. Именно поэтому, особенно на этом сроке, беременная должна позаботиться о своем физическом и моральном состоянии. В этом ей должны помогать ее близкие люди и все. Кто ее окружают.

Никаких физических нагрузок на 39 неделе быть не должно и это не просто рекомендация, а своего рода табу.
Поскольку организм ребенка не прекращает развиваться в утробе матери, на 39 неделе происходят следующие изменения:
Выработка очень важного гормона, который называется кортизол

Именно благодаря ему легкие у малыша формируются, как положено, полноценно.  И как только этого гормона будет выработано достаточно, ребенок сможет самостоятельно дышать, а это одна из самых главных его функций.
Подкожного жира  малыша накопилось к 39 неделе достаточно, так что у него полноценные кожные покровы.
На данном этапе малыш начинает переворачиваться (если не сделал этого раньше) головой в малый таз, то есть, таким образом, он готовится на выход.
Нередко, если роды происходят на рассматриваемом сроке, шея младенца в утробе матери опутана пуповиной, так что акушеры в данном случае проявляют особую осторожность во время принятия родов.. Что касается вероятности начала родов на этой недели, то, поверьте, по статистике
Она достаточно велика, а значит, мама должна быть готова к такому повороту событий:

Что касается вероятности начала родов на этой недели, то, поверьте, по статистике. Она достаточно велика, а значит, мама должна быть готова к такому повороту событий:

  • Вещи малыша приготовлены
  • Вещи в роддом упакованы
  • Дома убрано
  • Все подготовлено к приезду малыша

Документы лежат в определенном месте, чтобы при необходимости, вы быстро могли взять их и отправится в больницу рожать.

Итак, если вы почувствовали что мышцы нижних конечностей тянут, причем, очень сильно, живот опустился еще ниже, а пупок полностью вылез наружу, значит, вы родите совсем скоро.
Если роды не наступают на данном сроке, а вы их очень ждете по той или иной причине, тогда воспользуйтесь  одним из методов ускорения родов:

  • Половой контакт (срабатывает этот способ достаточно часто, так что имейте в виду)
  • Разминание сосков женщины и их интенсивная стимуляция
  • Нагрузки физического плана ( не стоит с ними переусердствовать, потому к вы можете навредить малышу).

Готовьте к родам, они уже совсем скоро наступят.

Шевеления, размеры и состояние плода

Так как малыш уже вырос и в матке практически нет места, у него уже не получается так активно двигаться. Теперь он может только толкать маму в живот, переворачиваться внутри и легонько двигаться. Даже в тесноте кроха активничает и показывает маме шевеления. С помощью движений он улучшает координацию и понемногу наращивает мышечную силу

В последнем триместре особенно важно следить за активностью: в день плод должен проявлять себя от 10 до 12 раз. При излишней активности немедленно сообщите об этом врачу – это может свидетельствовать о том, что ему не хватает кислорода или что он запутался в пуповине

Все что следует знать о малыше на этом сроке:

  • все органы и организм готовы к работе;
  • все еще идет развитие и продолжается совершенствование систем;
  • ЦНС развивается неравномерно. В поджелудочной началась выработка ферментов, которые необходимы для расщепления пищи, попадающей в желудок. Полезные бактерии появятся только после первой пробы молозива – а пока он стерилен;
  • сразу после рождения младенец опорожняется меконием.

Всю беременность полезные компоненты попадали в организм малютки через плаценту, но на этом сроке она уже стареет – заканчивается срок ее службы. Пуповина отрезается только по завершении ее пульсации. И только после этого рождается детское место – это завершающий этап родов.

Согласно календарю беременности на 38 неделе вы уже не полнеете, а вот ребенок, который весит 3300 грамм и имеет рост в 50 сантиметров, все еще растет.

Присоединяйтесь к Nestle Baby&Me
Беременность не только меняет жизнь будущей мамы, но и вызывает множество сомнений. Мы поможем разобраться со всеми страхами и найти ответы на самые важные вопросы о материнстве.

Как вызвать роды на 39 неделе беременности

Беременность является самым важным периодом в жизни любой женщины. В большинстве случаев до момента родов приходится ждать долгие 40 недель. Но иногда это долгожданное событие может наступить и несколько раньше.

Ведь врачи утверждают, что в норме ребенок должен родиться в 38-42 недели, в зависимости от того, каково самочувствие ребенка и его мамы.

Поэтому иногда вопрос, как вызвать роды на 39 неделе беременности становится весьма актуальным.

Не стоит забывать о том, что вызвать роды на 39 неделе беременности можно лишь в том случае, если врач дал на это свое согласие после тщательного обследования женщины. В частности, шейка матки должна быть достаточно зрелой для родов. В противном случае вызывание родов может стать причиной неприятных последствий вплоть до кесарева сечения.

Нужно ли вызывать роды на 39 неделе беременности?

Как вызвать роды на 39 неделе беременности, да и стоит ли делать это? На самом деле каждая беременность индивидуальна, поэтому обычно нет никакой необходимости вмешиваться в нормальное течение, как самой беременности, так и родов. Но не всегда речь идет о нормальном течении беременности, иногда состояние будущей матери или ребенка может вызывать беспокойство. В любом случае, прежде чем вызывать роды, необходимо проконсультироваться с врачом.

Для того чтобы оценить состояние женщины и малыша, врачи назначают ряд обследований. Так, женщинам после 38-ми недель необходимо достаточно часто проходить КТГ, которое помогает дать оценку состоянию плода. Для получения дополнительной информации по этому поводу может быть назначено ультразвуковое исследование.

УЗИ необходимо для оценки плода, а также зрелости плаценты, состояния матки и околоплодных вод. В зависимости от полученных данных специалисты делают выводы о том, насколько необходимо вызвать роды на 39 неделе беременности.

В любом случае нужно заметить, что роды – это невероятно утомительный процесс. Поэтому перед тем как вызвать роды на 39 неделе беременности женщине просто необходимо хорошо отдохнуть, а также выспаться.

Как вызвать роды на 39 неделе беременности в домашних условиях

На сегодняшний день, для того чтобы ускорить роды существует сразу несколько способов. Это естественная и искусственная стимуляция (введение специальных препаратов). Но наиболее предпочтительными являются все же естественные способы:

1. Наиболее простой, но от этого не менее действенный способ, как ускорить роды – это ходьба. Тем более что прогулки полезны беременной женщине на любом сроке беременности.

2. Секс – также прекрасный способ ускорить роды на 39 неделе беременности. Желательно, чтобы он закончился оргазмом женщины. Дело в том, что секс можно назвать комплексным подходом в естественной стимуляции родов.

Кроме того, оргазм является причиной сокращения матки, которые могут быстро перерасти в полноценные схватки.

3. Стимуляция сосков и груди (которая также может совмещаться с сексом) – это стимуляция выработки женским организмом еще одного вещества, стимулирующего родовую деятельность – окситоцина.

4. Еще один вариант ускорения родов – это физическая нагрузка для женщины. Здесь достаточно таких простых, но действенных методов, как мытье полов без швабры и пр. Другими словами, можно делать все то, что раньше было под запретом.

Так или иначе, выполняя те или иные действия, чтобы ускорить роды на 39 неделе беременности, нужно действовать без фанатизма. Но легкая физическая нагрузка, подъем небольших тяжестей и теплая ванна непременно ускорят роды.

Другие способы

Свой ответ на вопрос, как вызвать роды, дает и народная медицина. Так, специалисты этой области утверждают, что ускорению родов способствует перистальтика кишечника.

Всем известна давняя рекомендация – выпить столовую ложку касторки.

Это эффективное слабительное поможет решить сразу две задачи – оно не только ускорит роды, но и эффективно очищает перед ними кишечник, что поможет избежать проведения такой неприятной процедуры, как клизма.

Но есть и более «гуманные способы» — можно просто покушать богатую клетчаткой пищу, к примеру, фрукты и овощи, каши. В этом случае можно родить на несколько дней раньше.

Также специалисты говорят, что вызвать роды на 39 неделе помогут запахи или акупунктура. При этом для ароматерапии могут использоваться масла жасмина или розы. У женщин вдыхание паров таких масел неплохо стимулирует родовую деятельность.

Не стоит забывать и о том, что нередко метод, который успешно работает у одних женщин, у других может оказаться не действенным или же спровоцировать появления множественных побочных эффектов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector